#obesitas

Tips Turunkan Berat Badan dengan Diet Tinggi Protein - Menurut laporan resmi dari Wakil Menteri Kesehatan RI, kasus obesitas di Indonesia terus mengalami peningkatan dari tahun ke tahun. Artikel ini membahas penyebab dan cara mengatasi…

5 Makanan Karbo Pengganti Nasi Penyebab Risiko Penyakit Serius - Data Riset Kesehatan Dasar 2018, data menunjukkan tren mengkhawatirkan, angka kejadian obesitas di Indonesia terus meningkat. Dari 10,5% pada 2007, angka tersebut melonjak…

Rahasia Diet Sehat Untuk Pemula yang Patut Dicoba - Indonesia melihat peningkatan populasi obesitas dalam beberapa tahun terakhir. Tingkat obesitas pada tahun 2023 mencapai 15,3%, meningkat dari 21,8% pada tahun 2018 menurut data terbaru…

Kenali Diet Mayo Buat Kamu yang Tetap Mau Diet Tanpa Ribet - Dalam era kecanggihan informasi kesehatan, penting bagi kita untuk memahami peran kalori dalam tubuh dan bagaimana kita dapat memanfaatkannya untuk mencapai berat badan yang…

Keseringan Makan Pisang Goreng Tepung Bisa Jadi Penyakit Serius - Tepung beras, mungkin merupakan salah satu bahan dasar dalam kebanyakan makanan sehari-hari kita. Dengan persentase sebanyak 86,11%, olahan tepung beras menyusun sebagian…

Minuman Kekinian Ini Punya Kandungan Gula yang Tinggi - Minuman boba, juga dikenal sebagai bubble tea, adalah minuman yang telah menjadi fenomena global. Seiring dengan popularitasnya yang terus meningkat, penting bagi kita untuk memahami…

Pahami Ini Kalau Mau Dietmu Berhasil - Semakin banyak orang yang sadar akan pentingnya menjalani gaya hidup sehat dan menjaga berat badan ideal. Namun, seringkali, upaya diet tidak memberikan hasil yang diharapkan. Apakah Anda juga merasa…